Çok uzun zamandır kafamda olan bir konuyu, konunun uzmanından dinlemek üzere bir davet aldım. Süt Gerçekleri başlığı gayet ilgi çekici bir başlıktı. Bilirsiniz merak ettiğim her konudaki hiç bir daveti kaçırmam :) Zaten bu platform da bol meraktan oluştu. Efendim konumuz süt. Hakkında bir çok söylenti olan, pastörizesi, günlük hali, sütçüden alınanı kafamızı karıştıracak türlü ...
Devamı2 Yaş sendromundan bahsediyor herkes. Bizim evde bir huzur bir huzur :) Yeni keşiflerin tadına bakan bir Zeynep. Bu yaşın gündemi korkular aslında. Gökyüzünden, yeryüzünden farklı olan her şeyden korku hali. Ay dede demiş kim demişse, kuzum sabah akşam gökyüzünden kaçıyor :) Dede değil o, alakası yok sen yanlış anladın diyorum, kim takar... Neden korktuğunu ...
DevamıEzgi gelecek, gece bende kalacak. Sohbet muhabbet dedikodu gırla :) Oğuzhan 2 günlüğüne bir seyahatte ama olsun alıştım artık bu seyahatlere. Akşam yemek yapma derdi olmadığında hayat ne güzelll de şeeey reglim gecikti benim 1 hafta… Ama bu hafta içinde 5 kere test yaptım ve hamile falan değilim. Zaten acelesi de hiç yok bence. ...
Devamı41. hafta- doğuma son gün; bütün gece uyumayıp elmalı tart yapmak, saçlarını lüle lüle yapmak ve defalarca silmek suretiyle makyaj yapmak :) İşte tam bir Gül :) 4 ay önceden hazır bir valizi, 4 ay içinde 44 kere revize etmek. İçindeki eşyaları ütüsü bozuldu diyerek 3 günde bir ütülemek. Ya yeterince temiz olmamışsa diye, ...
DevamıBebeği doğduğu andan itibaren her anneyi bir korku sarar. Beslenme konusu bütün endişelerin en başında gelir. Sütüm yetiyor mu ya da en iyi mama hangisi, en güzel kıyafet, hangi puset, hasta olmasın, üşüdü mü terledi mi, ateşi mi var sanki, karnı doydu mu vs… Hiç bitmez annelerin soruları. Ve istisnasız her anne kendi imkanları doğrultusunda ...
DevamıÇocuum hadi çişimizi tuvalete bırakalım, sifonu da çekelim ay çok zevkli bak valla!!!.. Hayıııaaaar!!! Zeyneep, çişini tuvalete yaparsan sana ne istersen en kocamanından alıcam! Iıı ııh . Çocuum bak yaşıtların hep tuvalete yapıyo hadi be yavrum. Baaanaaneee yapmıcııaaam. Çişi tuvalete yapmayınca, okula gidemiyosun ama bak yapta gidelim hadiiii yaa? ...
DevamıNe diyorduk? Bir kız çocuğu için çok değerlidir baba. Kız büyüdükçe, kız yaşadıkça, kız gördükçe... O zaman daha anlamlanır baba. Doğru zamanda ortaya çıkar ve güçlü kollarıyla sarılır kızına. Küçücük kızına.. O küçücük kız kendini en güçlü hissettiği anda dönüp bir bakmalıdır babaya. O ne durumda diye; Benim 16 senedir yarım ve yalnız babam artık ...
DevamıEk gıdaya geçiş süreci doğru olursa, sağlıklı bir vücudun temel taşları yerine konmuş demektir.
DevamıDeğerli tavsiyelerinden dolayı Prof Dr Üstün Dökmen'e teşekkür ederim.
DevamıDoğru oluşturulan beslenme alışkanlığı ile sağlıklı nesiller yetiştirmek annelerin elindedir
DevamıKarpal Tünel Sendromu gerçeği ile hamileliğimin 7-8. aylarında ıslaklığı hissedemediğimi fark etmemle birlikte tanıştım. Hafif bir ağrı da oluyordu zaman zaman. Kavradığımı düşündüğüm nesneleri güçlü bir şekilde tutamadığımı farkettim. Zaman zaman oluşan karıncalanmalar, Ödeme bağlı olduğunu düşündüm. Hamileliğimde çok ciddi ödem birikmişti vücudumda. Doğumdan sonra 3. ayda hala geçmeyince, Kadıköy Acıbadem Hastanesinde El Cerrahı Doç. Dr.Ufuk Nalbantoğlu'na gittim. ...
DevamıKarabuğday diyeti benim küçük gizli sırrım olarak kalmamalıydı :) Hamileliğin son dönemlerinde hiç gitmeyecek sandığınız kilolar aslında ufacık bir çabayla gitmek için sizden komut bekliyorlar. Öncelikle tam olarak kararlı olmanız şart. Sonrasında ise yöntemler farklılık gösterebilir . Herkesin metabolizması farklı olduğu gibi, besinlere töleransları da farklıdır. Ben karbonhidrattan kilo almıyorum mesela, salata ile beslendiğim ...
DevamıAnnelik tartışmasız bir duygu. Sevgi, fedakarlık hatta çoğu zaman hayatını adamak. Anne baba olmadan önce bilmeniz gereken 10 şey var. Şimdi sondan başlayarak izleyeceksiniz. Anneyseniz biliyorsunuz, yaşadınız, yaşıyorsunuz ama hamileyseniz heyecan ve gözyaşı bir arada gelecek. Son zamanlarda izlediğim en güzel ve duygusal video olmuş. 2 kez izlemiş ve biraz da ağlamış olabilirim :) Keyifli seyirler. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
DevamıEmzirmek, dünyanın en tarifsiz duygusu. Bebeklerimizi bu güvenli limandan ayırmak konusunda doğru davranmak çok önemli
DevamıBebeklerimizi ve çocuklarımızı ev kazalarında korumak için bilmemiz gereken önemli noktalar
DevamıTemizlik maddeleri ve zararlı kimyasalları detaylarıyla anlatan, nefis bir araştırma yazıdır. Satır satır ezbere bilinmelidir.
DevamıBebeğin biberonundan oyuncağına, ayakkabısından su şisesine kadar her yerde plastik maddeler vardır. Bunların boya ve cilalarını da eklerseniz bebek bir kimyasal madde bombardımanındadır. Bu konuda bilinçli seçimler yapmanıza çok ihtiyaç vardır.
DevamıBebeklerinize severek yedirebileceğiniz nefis bir tarif hem de yapımı çok kolay
DevamıOyuncak seçimi yaparken, çocuklarımızın güvenliğini ve sağlığını riske atmayacak seçimler yapmamız önemlidir
DevamıÇocuk sahibi olmama riski olan; kadın, erkek, çocuk ya da yetişkin herkes için bir çözüm var. Doğurganlığı koruma yöntemlerinden en önemlileri yumurta ve sperm dondurma yöntemidir.
DevamıGecenlerde Ten Lingerie' nin bir eventinde evlilik ve dogum sonrasi cinsellik konusunu; uzmanligi cinsellik ve cinsel islev bozukluklari olan Prof Dr Ersin Akpinar masaya yatirdi.
DevamıHangi balık hangi mevsimde yenilmeli? Aylara göre tüketilebilecek balıklar neler?
DevamıD vitamini vücutta sihirli bir hormon gibi davranır. D vitamini çok ama çok önemlidir.
DevamıGeleceğimizin ışıldaması için çocuklarımızı spora teşvik edelim. Sağlıklı olmalarının yanı sıra kötü alışkanlıklardan, kötü arkadaşlıklardan uzak olmaları için spor çok önemli bir unsur
DevamıSpina Bifida yani diğer adıyla Nöral Tüp Defekti, toplum sağlığını yakından ilgilendiren ciddi bir konudur.
DevamıBebekleri ayakta sallamanın zararları ile ilgili bir kitap okumuştum. Malesef kalınan zor durumlarda her doğru uygulanabilir olamayabiliyor.
DevamıBebekler için püre ile beslenmek son derece konforlu olduğundan bu süreç hiç bitmesin isterler
DevamıYenidoğanlarda Emzirme Nasıl Olmalıdır? Kaç saatte bir emzirilmelidir? Nelere dikkat edilmelidir?
DevamıObeziteyle karşı karşıya kalmamak için yapılacaklar aslında çok kolay. İlk yapılacak şey ''bilinçlenmek''. Aşağıdaki bilgiler hepimiz için çok ama çok önemli bilgiler.
DevamıObeziteyle karşı karşıya kalmamak için yapılacaklar aslında çok kolay. İlk yapılacak şey ''bilinçlenmek''. Aşağıdaki bilgiler hepimiz için çok ama çok önemli bilgiler.
DevamıHayat modernleştikçe biz malesef şişmanlıyoruz… Sağlıklı bir gelecek için çocuklarımızın fazla kilolarından kurtulmaları şart.
DevamıSizlere, aklınızda rahatlıkla kalacak bie kaç detay paylaşmak istiyorum. Hamilelikte bazı gıdaların tüketimi hayati denebilecek derecede önemli. Bunlara mümkün olduğunca dikkat etmek, bebeğinize ve kendinize yapabileceğiniz en güzel şeydir.
DevamıBebeğim 16. aylık ve hala günde 4-5 kez emziriyorum. Emzirme konusu benim hamileliğimde en çok önemsediğim ve araştırdığım konuların başındaydı.
DevamıBebeğinizi sağlıkla kucağınıza aldınız. Herşey yolunda gidiyor. Eski hayatınıza döndünüz. Bir farkla; etrafınızdaki herkes size tatlılar, şerbetlerle geliyor. Ye, iç sütün artsın diyen bir sürü teyze ,hatta belki eşiniz.
DevamıBebeğime karşı iki taviz vermeyeceğim konu var; biri yemek konusu, diğeri uyku konusu. Asla elinde tabakla gezen bir anne olmayacağıma, ta peşimde tabakla gezerlerken karar vermiştim. Çok sorunluydum o anlamda, hatırlıyorum.
DevamıOto koltuğunun önemi aşikar. Zeynep Derin oto koltuğuna ilk oturduğunda 20 dk aralıksız bağırıp ağladı. Hangimiz alışkanlıklarımızdan kolay vazgeçiyoruz ki bebeklerimiz geçsin?
DevamıLohusalığın dar koridorlarında dolaşırken, anneyi emzirmesi için motive etmek gerekir.
DevamıCilt tipinize ve yaşınıza göre, doğum sonrası profesyonel ürünlere geçmek gerekebilir. Kullanacağınız ürünün içeriğini mutlaka çok iyi analiz edin.
DevamıHamilelik (gebelik), vücudunuzun başka bir forma girdiği, karın bölgesi dışında da tüm vücudunuzun genişlediği bir dönemdir. Çatlakları önlemek için bir kaç önemli detayı atlamamak yeterlidir.
DevamıFarkına varacaksın ve bir adım atacaksın. Önce şunu bileceksin ; mutlaka yapmak gereken bir kaç şey var. Bazı şeyleri görmezden gelmenin faydası yok.
DevamıBaktım anlatmak istediklerim iyice birikti, hemen yazayım dedim .Şuan kızımdan binlerce km uzakta ve 11.800 ft yüksekte Amsterdam uçağındayım.
DevamıUyku eğitimi kavramını tam oturttuk derkeeeen hoop evdeki çok sevdiğimiz yardımcımız bizden ayrılmak zorunda kaldı.
DevamıAnne olmadan önce ne kolaymış atıp tutmak... Gülüyorum şimdi kendime. Bir çocuk hasta olunca lafı yapıştırırdım; ''bakamıyolar çocuğa''.
DevamıNe ara be kızım... Seni ilk gördüğüm an 'O benim mi? Allahım Çok Şükür ' diye bağırmıştım.
DevamıMerhaba! Ben hakkaten çok sevdim yazmayı. Yazmak, paylaşmak geç keşfettiğim ama iyiki dediğim bir durum.
DevamıDoğumumu yaptım, hastaneden 2 saat erken çıkmak için 40 takla attım, eve gelince her şey bir anda yoluna girecek sandım...Hiç bir şey bilmiyormuşum meğer. Onca okunan kitap, edilen sohbet, aslında nasıl emzirileceğini öğrenmiştim ben...
DevamıHastane (doğum) çantası hazırlamak için ideal zaman 36-37. haftalar arası. He bir de bazı ürünleri bir beden büyük almanız gerekli
DevamıEk gıdalara geçişte yapılabilecek küçücük hatalar, ilerideki tüm beslenme alışkanlığını etkileyebilir
Devamı25. haftamda şeker yüklemesi yaptırdım (sanırım 2.bebeğimde yaptırmayacağım) ve gebelik şekerim olduğunu öğrendim.
DevamıGenel olarak fazlasıyla pozitif ve enerjik bir insanım. Hamileliğim süresince de o kadar emindim ki lohusa sendromuyla işim olmayacağına...
DevamıDoğuma gittiğim gün tam 71.9 gr idim. Doğum yaptım, bebeğimi de aldım hastaneden çıktım, eve geldim bi ooh bee diyecektim ki acaba kaç kiloyum diye bir tartıyı yokladım.
DevamıSanırım her annenin en büyük arzusudur bebeğini emzirmek. Ben de bebeğime hamileyken ilk duam sağlıkla kucağıma almak, ikinci duam ise sütümün bol ve kaliteli olmasıydı. Herkes o kadar çok şey söylüyordu ki…
DevamıKonu hamilelik olunca kullandığınız ürünlerin özelliklerinden ziyade, içerikleri daha önemli oluyor.
DevamıO kadar hassas bir süreç ki; çevrenizdeki herkesin sizinle konuşurken 2 kere düşünmesi gerek. O kelimeler doğru seçilecek! Bu yüzden de doktorunuz çok önemli.
Devamı© Copyright 2015 by Gül Süral MommiesBook Bana Ulaşın